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regelmäßiges
Zähneputzen, das heißt zwei bis drei mal täglich, am
besten nach jeder Mahlzeit
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die Verwendung von mittleren bis
harten herkömmlichen Zahnbürsten,
am besten jedoch eine elektrische
Zahnbürste
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die Verwendung von fluorid-haltigen
Zahnpasten, Zahnseide, Zahnhölzern und Spüllösungen
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regelmäßiger Besuch beim Zahnarzt,
ein bis zwei mal im Jahr, zur Entfernung des Zahnsteines und zur
Kontrolle (das gilt auch und gerade für Prothesen-träger!)
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möglichst wenig zuckerhaltige
Nahrung (Süßigkeiten, Cola, Eistee) zu sich nehmen
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Zahndefekte möglichst schnell beheben
lassen, um die Folgen und somit auch die Kosten so gering
wie möglich zu halten
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die Versiegelung gesunder Zähne
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bei jeder Veränderung
des Zahnersatzes den Zahnarzt zur Beurteilung
des Ausmaßes der Veränderung aufsuchen
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sachgemäße
Pflege und schonender Umgang mit jeglicher Art von
Zahnersatz
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